Blog

Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να πετύχεις ένα υγιές δέρμα, δυνατά νύχια αλλά και λαμπερά μαλλιά.

Το σαγκουίνι δεν είναι μια ιδιαίτερη ποικιλία φρούτου, αλλά μια φυσική μετάλλαξη που συμβαίνει στα απλά πορτοκάλια που όλοι γνωρίζουμε. Αυτή η μετάλλαξη είναι που ευθύνεται και για την παραγωγή των ανθοκυανών, των αντιοξειδωτικών ουσιών, που κάνουν και τα μύρτιλα μπλέ.

Το μανταρίνι είναι το αμέσως μεγαλύτερο σε καλλιέργεια εσπεριδοειδές φρούτο μετά από το πορτοκάλι. Το χρώμα του κυρίως είναι το πορτοκαλί αλλά μπορούμε και να το βρούμε σε αποχρώσεις του πράσινου.

Ο βασιλικός πολτός είναι μια λευκή και παχύρρευστη ουσία που μοιάζει με γέλη. Εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς και της κάτω γνάθου αδένες των «εργατριών» μελισσών.

1 Μέτριο αχλάδι των 178γρ. περιέχει 100 θερμίδες και έχει πολυάριθμες ιδιότητες

Τα σύκα είναι τα φρούτα αυτά με μέγεθος ενός αντίχειρα και σχήματος μεγάλης σταγόνας που είναι γεμιστά με πολλούς σπόρους !

Εσείς γνωρίζετε για τα θεραπευτικά οφέλη του κουρκουμά στην παχυσαρκία;

Ένας από τους γνωστούς παράγοντες για τη δυσμηνόρροια ή αλλιώς για τους πόνους περιόδου είναι η αυξημένη απελευθέρωση προσταγλανδινών στον ιστό της μήτρας μόλις αρχίσει η εμμηνόρροια.